昨日の夕食は冷凍庫で保存しておいた「お好み焼き」でした☆彡
おはようございます！(*ﾟｰﾟ)vｵﾊﾖ♪
昨日は通院日で、帰宅してすぐ冷凍のお好み焼きを食べました。
電子レンジで温め、ソース等をたっぷり付けて♪
ただ、青のりが切れていて寂しいです。(ﾉд-｡)ｸｽﾝ
ちなみに、お好み焼きは「豚玉」です。
豚玉は、安定した美味しさでよく食べています。
お腹が空いていたので、普段よ…
美味しすぎて今日も水餃子を作ってしまった☆彡
みなさん、こんにちは！(o^―^o)ﾆｺ
先日、お取り寄せした餃子が美味しすぎて。
ほぼ、毎日のように餃子を食べています。
購入した餃子がこちら。
「美食点心ぎょうざ館」の黒餃子です。
美食点心ぎょうざ館の冷凍餃子「黒餃子（16人前／96個）」を取り寄せてみました☆彡
焼いて食べても美味しい！
…
ボロボロの54歳の肉体に「マルチビタミン」と「マルチミネラル」を補給☆彡
54歳になってから感じた事ですが、
体がボロボロになってきて、疲れが取れなくてダルイ日が続きます。
年齢だけの問題ではなくて、食生活の影響もあるだろうと思う。
食生活は、１日に１食だけにしようと心がけているが、
２食食べてしまう事も多い。
そんな時は、週のどこかで１日、断食をやったりしてリカバリー。
僕の場合は、持病…
昨日の夕飯は、ニンニクの風味と豆板醤のピリ辛が味わえた「水餃子」でした☆彡
みなさん、おはようございます！(*ﾟｰﾟ)vｵﾊﾖ♪
昨日の夕飯は水餃子でした♪
鶏がらスープと豆板醤とニンニクを入れ煮込んでみました。
焼き餃子も美味しいですが、水餃子も美味しいですね♪
そもそも餃子が中国で誕生した時は、水餃子で食べていたそうです。
当時の貴族たちが食べ残した水餃子を、
召使たちが焼いて食べた…
亀田製菓の「お菓子 9種 30個 セット」をAmazonで購入してみた☆彡
今回のお勧め商品は亀田製菓のお菓子の詰め合わせです！
ちょっと口が淋しくなった時に、こういったお菓子が助かります♪
ネコポスで届きました。
お菓子が１袋あった時、開封すると１袋全部を食べることがある。
しかし、このような個包装ですと、数を決めて食べると、
食べ過ぎの抑止力が上がるかなと思います。
…
レモンの栽培」Part5
ミニトマトの栽培と、レモンの木の栽培をやっています。
レモンの木は、葉が大きくなってきました。
どのような形で大きくなるのか？とても楽しみです。
「ミニトマトの栽培」Part9
６月から始めたミニトマトの栽培！
現在は、このように育っています☆彡
霧吹きで水を吹きかけたり、植木鉢に水を注いだりと、
あまり水を与え過ぎないように気を付けています。
【美食点心ぎょうざ館] 黒餃子】本日の朝食は「水餃子」でした☆彡
本日の朝食は水餃子でした♪
鶏がらスープに、ニンニクを少し入れて煮込んでみた。
鶏がらスープは小さじ２杯、
お湯は500㏄ほど入れて煮込む。
雰囲気を出すのに乾燥パセリを散りばめています。
朝餃子は、焼き餃子よりも水餃子の方が食べやすいです。
美食点心ぎょうざ館の餃子に興味があれば、下記サイト…
やっぱり昨夜も餃子！美味しい餃子なので食べ飽きないです☆彡
みなさん、おはようございます！(*ﾟｰﾟ)vｵﾊﾖ♪
昨日の奈良県は、雷がすごくて恐ろしかったです。
夕立ちのような感じで、激しい雨と雷でした。
今朝は、今のところ良い天気です。
さて、昨日の夕飯も餃子でした。
ほぼ毎日のように餃子を食べている。(笑)
毎日食べても飽きない美味しい餃子なんです♪
美食点心ぎょうざ館が販…
「車椅子ユーザーの筋トレ」
２年前に右肩を故障し筋トレを休んでいます。
手術などで、まだ筋トレは出来ないけれど、
軽い運動をやって行こうと思っています。
睡眠、食生活、運動で健康に過ごして行きたいです。
DHC マルチビタミン 90日分 (90粒)
DHC マルチミネラル 90日分 (270粒)
今年中にはX（旧Twitter）の「フォロワー数が１万人」になる予定☆彡
おはようございます！(*ﾟｰﾟ)vｵﾊﾖ♪
今回の記事はX（旧Twitter）についての記事です。
現在使っているX（旧Twitter）は２個目のアカウントになります。
１個目のアカウントは3,000人ほどのフォロワー数でしたが、
何だかゴチャゴチャしていたので削除しました。
そして、新しく作ったアカウントが、
「現…
本日の食事は「１食のみ」で「お好み焼き半分と餃子」でした☆彡
こんばんは！( ﾟ▽ﾟ)/ｺﾝﾊﾞﾝﾊ
今日はダイエットを目的に１食だけにしました。
お好み焼き半分と、通販で買った餃子。
最近、食べる量を減らしているので、この１皿でお腹一杯です。
【第2類医薬品】葛根湯エキス顆粒Sクラシエ 12包
亀田製菓 ヤスイフーズ ミニせんべい 食べ比べ 個包装 お菓子 9種 3…
美食点心ぎょうざ館の「黒餃子」にハマっています☆彡
おはようございます！(*ﾟｰﾟ)vｵﾊﾖ♪
昨日の夕飯は餃子でした♪
美食点心ぎょうざ館の餃子を買って以来、
毎日のように焼いて食べています。
毎日食べれるくらいに美味しいんです！(*´Д`)ﾊｧﾊｧ
一般的な焼き方で食べて美味しい。
水餃子などでも楽しめそう。
この餃子の、何が美味しいのか？
というと、…
株式会社明治の「ザバス MILK PROTEIN のむヨーグルト グレープフルーツ風味」を取り寄せてみました☆彡
今回のお勧め商品は(株)明治のサバスです！
飲むヨーグルトでグレープフルーツ味。
飲むヨーグルトだけど、凍らせて食べると美味しくってね♪
参考：明治のサバス グレープフルーツ風味 250g
ということで、ケースで取り寄せてみました。
クール宅急便で届きました。
飲んでも美味しいし、凍らせても美味しい。
…
美食点心ぎょうざ館の「黒餃子」を取り寄せてみました☆彡
本日のお勧め冷凍餃子は、
美食点心ぎょうざ館の「黒餃子（16人前／96個）」です。
通販でよく買われているということで買うことにしました。
ちなみに僕はAmazonで購入しました。
こちらが届いた箱。
１袋に48個の餃子が入っていて、２袋で96個になります。
調理の仕方は一般的な方法と同じ…
昨日の夕飯は「手作りレモン餃子」でした☆彡
みなさん、おはようございます！(*ﾟｰﾟ)vｵﾊﾖ♪
昨日は通院日で、術後の体調もかなり良くなって来ました。
病院へ行くことについてですが、
医者から通院するように指示されると嫌なきもちになる。
しかし、自分が今の体調と向き合って、
「このままじゃ体がキツイよな」と自覚して、
「じゃあ、病院で治そう！」と自発的に思う…
手作りレモン餃子を鶏がらスープで茹でてみた☆彡
みなさん、おはようございます！(*ﾟｰﾟ)vｵﾊﾖ♪
昨日の昼食は「レモン水餃子」でした♪
以前に作り置きし、冷凍庫保存しておいたレモン餃子。
冷凍のままで、鶏がらスープで茹でたら出来上がり♪
レモンの風味が爽やかで、この季節には食べやすい餃子でした。
冷やしたレモン水餃子も美味しいと思います。
参考：国…
レモンの栽培」Part4
みなさん、おはようございます！(*ﾟｰﾟ)vｵﾊﾖ♪
今回の記事は、レモンの木栽培について書いています。
７月からレモン種を蒔いて、すぐに発芽し育て始めました。
あっという間に葉が４枚になり、元気に育っています。
レモンの種は、スーパーで買ったレモンを調理し、
そこで出た種を使っています。
わが家には観葉…
「ミニトマトの栽培」Part8
みなさん、こんばんは！( ﾟ▽ﾟ)/ｺﾝﾊﾞﾝﾊ
ミニトマトの栽培状況を書いて行こうと思います。
６月から始めたミニトマトの栽培。
あっという間に成長しました。
かなり背が伸びて来たので、支柱を伸ばしてみました。
支柱は、割りばしを使っています。
次に、枝分かれしている葉を切り落としました。
こ…
昼食は「お好み焼き」と「納豆」でした☆彡
みなさん、こんにちは！
今日の昼食は「お好み焼き」と「納豆」でした♪
青のりが切れていて、お好み焼きが少し寂しげです。(ﾉд-｡)ｸｽﾝ
納豆には、
・ニンニク ・おろし生姜 ・からし ・すりごま ・付属のタレ
これらを入れ、まぜまぜして頂いた。
味は、わけのわからん味だった。(笑)
ヒガシマルのカレーうどんスープを使って「カレーそば」を作ったら美味しかった☆彡
みなさん、おはようございます！(*ﾟｰﾟ)vｵﾊﾖ♪
今朝の奈良県は天気が良くて清々しい１日のスタートになりました。
また、タイマーをセットしエアコンを付けて寝たので快適な睡眠もとれた♪
さて、昨日の夕飯ですが「カレーそば」を作ってみました。
ヒガシマルのカレーうどんスープを使って、安価な袋そばを調理！
これがかなり美味し…
YKベーキングカンパニーの「しあわせ届けるマンゴーくりぃむぱん」をキンキンに冷やして食べると美味しかった☆彡
みなさん、おはようございます！
少し前に食べた菓子パンの感想を書いてみます。
食べた菓子パンは、YKベーキングカンパニーさんが販売する、
「しあわせ届けるマンゴーくりぃむぱん」でした♪
冷蔵庫でキンキンに冷やして食べたら美味しかった。
少し小ぶりなパンですが、中身が凄かった！
マンゴーとクリームの２層…
豚玉を３枚焼いて、冷凍庫で保存！食べる時はレンチン♪
みなさん、こんにちは！(o^―^o)ﾆｺ
今日は久し振りにスーパーで買い物をしてきました。
お好み焼きを作り置きしようと材料を買ってきたんです。
とりあえず、豚玉を３枚やきました。
食べる時にレンチンし、ソース等を塗って食べます。
こうして作り置きしておくと、
急に腹が減った時などに助かります。
血栓が出来てしまって、最終的に人口血管を入れた。
先日の手術で人口血管を入れました。
その後の治療は、問題なく順調です。
何事もなければ、今月の27日に抜糸する予定。
この季節には、血栓が出来やすい方が多いそうです。
人工透析を受けていて、無理な除水をやっていたり、
水分の補給を抑えていると危険だなと身をもって経験しました。
対策として、
血栓が出来ないように納豆…
血管に血栓が溜まってしまい８日に緊急手術、少し痛みが引いて来てよかった☆彡
みなさん、おはようございます！
先週８日（木）に緊急手術をしました。
僕は持病で人工透析を受けていて、
血管に血栓が溜まってしまい緊急手術を。
そして血栓が取れず、人工血管を入れる事になった。
術後から、左腕が痛くて痛くて身動きがとれませんでした。
ブログ活動もお休みしていました。
今日は、かなり痛みが和ら…
「サクマのさんかくみるくシリーズ」を取り寄せて食べ比べてみた☆彡
みなさん、こんにちは！(｡･ω･)ﾉﾞ ｺﾝﾁｬ♪
本日のお勧めお菓子はサクマのみるくシリーズです！
有名なところで「いちごみるく」が知名度があるかなと思います。
サクマのみるくシリーズには、いろんな味があるようです。
今回は、４種類のキャンディーを取り寄せてみました。
・いちご味 ・れもん味 ・りんご味 ・ぶどう味。
…
今日も雑なブランチで１日の始まり♪
みなさん、おはようございます！
今日は朝から仕事の株式投資でザワザワしておりました。
株価の大暴落に続き、株価の高騰など目まぐるしく株価が変動していました。
今日は、市場も慎重な動きをみせているようです。
さて、本日のブランチは冷蔵庫のあまり物を頂きました。
冷蔵庫の整理整頓！
物を少なくし、ストレスを減らそうと思う…
本日の夕食は雑。冷蔵庫の残り物を盛り付けただけ。
みなさん、こんばんは！( ﾟ▽ﾟ)/ｺﾝﾊﾞﾝﾊ
今日は通院日で、何だか疲れちゃって。
ってことで、夕食は雑でした。
まあ、こんな日もあっていいんじゃない？
冷蔵庫の残り物を盛り付けただけの夕食。
だけど冷蔵庫に空きが出来て良かったじゃん。
捉え方をポジティブにすれば、ストレスを溜めなくて済むのかも。
…
レモンの栽培」Part3
みなさん、こんにちは！
レモンの木が元気に育ってきています♪
7月に発芽し、1ヵ月でここまで育ちました。
見る度に、少しずつ葉が大きくなっています。
とりあえず、育ってくれていると思う。
この調子で、もっと大きくなって欲しいです♪
「ミニトマトの栽培」Part7
みなさん、こんにちは！
６月からミニトマトの栽培をやっています。
２ヵ月経った現在の様子はコチラです♪
かなり大きくなってきました。
茎が傾いてきたので、割りばしを使って支えを作りました。
30㎝くらいに育ったら、そこで脇芽などを切って、
成長を止めようかなと思います。
部屋の中で育てているので、大…
只今腸活中！本日は健康的な朝食でした☆彡
みなさん、おはようございます！
今日の奈良県は曇り空。
天気予報では、午後から雨が降るような。
雨というか、この季節でありがちな夕立でしょうかね。
さて、本日の朝食は健康的なメニューでした。
・乳酸菌飲料 ・納豆 ・キムチ ・らっきょう ・うめぼし
こういった食べ物で乳酸菌などを摂りました。
普段から、僕はあま…
「スタミナ水餃子」を作ってみました☆彡
みなさん、こんにちは！
暑い日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか？
僕はなるべく扇風機で暑さをしのいでいますが、
寝る時は、さすがにエアコンを付けないと眠れないです。
快適に睡眠できたら、翌朝に疲れを残さずに快調です。
・電気代がもったいないと考えて、体調を崩すか？
・快適な睡眠を優先し日中の行動を快適にするか？…