おはようございます!(^▽^)/
昨日は通院日でした。
治療はバッチリ!体重もバッチリ!良い感じ♪
そして、仕事の株式投資でも少し稼げた♪
株式投資では、僕はまだまだ初心者。
目標として、
「1日に5,000円~10,000円」を稼ぐのを目標にしています。
先日も、目標に達したので、そこで仕事を終えました。
深追…
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こんばんは!(^▽^)/
今日は、午後から買い物に出掛けました。
アスファルトの照り返しを浴びながら、車イスを漕いでいました。
結構、汗をかいたので体重が少しは減ったかな?
さて、今日は体重を気にしながらの食事でした。
昼食と夕食を兼ねた食事は「ギョーザ」と「納豆」でした。
どちらも栄養があって美味しくて丁度…
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こんにちは!(^▽^)/
今日の奈良県は、蒸し暑さがありますが、
扇風機で何とか耐えれる暑さです。
さて、本日の昼食は「やきとんかしら辛味噌炒め」でした!
スーパーで見かけて、美味しそうだなと思い買ってみました♪
調理方法はフライパンで焼くだけ!
簡単に調理できました。
炒め終わったら、お皿…
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こんばんは!(^▽^)/
今日の奈良県は、最高気温が34℃だったかな?
とても暑い1日でした。
昨夜も暑くて、寝苦しい夜でした。
こういう時って、体調を崩しやすいので気を付けないとね!
さて、夕食です!
病院から帰って来て冷蔵庫を見ると、食料が無かった。(;゚Д゚)
ってことで、近所のスーパーへ行ってきました。…
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こんにちは!(^▽^)/
今日は日曜日ということで、朝から競馬を楽しんでいます♪
成績は、3連単の予想が的中したけど、
払戻金が少なかったのでボチボチといった感じ。
さて、昼食の時間!
本日の昼食はトンテキ・もっちりホットク・納豆・コーヒーでした♪
この、韓国グルメの「もっちりホットク」が美味しかった!
チ…
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おはようございます!(^▽^)/
今日は珍しく、「お酒のおつまみ」を紹介します!
紹介する商品はカルパス。
カルパスは、何度か紹介していましたが、
セブン・イレブンで販売しているカルパスがお気に入りです♪
気に入っているところが、
①味
②量
③塩分量
カルパスって、どこのメーカーも大体が同じような…
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こんにちは!(^▽^)/
朝から珍しいサンドイッチを食べ、
昼食には餃子とサラダなどを食べました。
餃子は、味の素の餃子で、レンチンするだけで食べれる便利な餃子♪
タレを付けなくても美味しく頂けます!
そして大根のサラダです。
セブン・イレブンで購入したものです。
そしてマカロニサラダで…
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こんばんは!(^▽^)/
今日は仕事の株式投資を早々に終え、買い物に出掛けました。
行先は「セブン・イレブン」と「ファミリーマート」です。
もう少し体力があったなら?
「ローソン」まで行けたのですが断念。
そしてコチラが買ってきた物。
ほぼ、お菓子です。(笑)
そして、今夜の夕食の付け合わせのサラダなど…
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こんばんは!(^▽^)/
奈良県は、ついに梅雨入りしたようです。
そして今日は通院日。
体重調整と治療は完璧!
最高のパフォーマンスを発揮出来たと思います。
それで、ご褒美というか、
ボリューム満点の夕食になってしまいました。
豚肉を茹でてあるのでサッパリしています。
サッパリしているけど、豚肉の「甘…
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こんばんは!(^▽^)/
今日は、冷蔵庫に「あったら嬉しい」食品を紹介します。
楽陽食品が販売する「シウマイ」が美味しくて大活躍しています♪
参考:楽陽食品シウマイ
気になる価格は、スーパーで税抜き「128円」で購入しました。
12個入りですが、美味しいのでペロリと全部完食できます♪
調理方法…
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こんにちは!(^▽^)/
今日は久し振りに料理を作ります!
簡単な料理で、「焼きそば」です!
ネットで得た知識なのですが、
焼きそばの味付けで、物足りない時に、
「ケチャップを入れると良い」という情報を得ました。
ってことで、早速、実践してみました♪
まず、こちらが食材です。
・焼きそば麺
・豚肉
・…
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おはようございます!(^▽^)/
今日の奈良県は曇り空です。
今日1日、曇り空のようです。
昨夜は深夜まで競馬の予想をやっていました。
かなりエネルギーを消耗したのだろうか?
甘い物が欲しくって。(*´Д`)ハァハァ
そんなことで、
朝食に、とても甘いパンを食べました。
喫茶店風「小倉バタートースト」です…
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こんばんは!(^▽^)/
今日は通院日でした。
体重調整はバッチシ!
最高のパフォーマンスを発揮出来たと思う。
そして、競馬の予想も的中しました。
だが、負けた。(笑)
俗にいう「トリガミ」というヤツ。
6,000円で買った「3連単5頭BOX」の馬券が的中したが、
払い戻し金が4,170円。( ゚Д゚)y─┛…
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おはようございます!(^▽^)/
先日、DONBURI亭を何種類か購入しました。
その中で、1番、美味しいと思ったのが「親子丼」でした♪
2番目に美味しいと思ったのが「すき焼き丼」です。
3番目が「牛丼」です。
4番目が「中華丼」でした。
どれも、味…
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おはようございます!(^▽^)/
今朝の奈良県は、少しひんやりしていました。
日中は、良い天気になりそうです。
さて、今日もしっかり朝食を食べました。
パンとメタ・コーヒー!
パンに、ガーリックトーストスプレットを塗って焼きます。
焼くと、こんな感じになります。
そしてメタ・コー…
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こんばんは!(^▽^)/
今日は朝食を食べ、昼食も食べ、夕食も食べました。
それぞれ「腹5分目」くらいにして食べました。
また、ちゃっかり昼寝までしていました。(笑)
仕事の株式投資は、微妙。
今週はダメッポみたいなので戦法を変えようかな。
さて、夕食は「DONBURI亭 親子丼」でした。
このシリーズを何種類…
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こんにちは!(^▽^)/
本日は、気になるカップ焼きそばを紹介します!
数日前に購入したカップ焼きそばで、
「完全メシ カップヌードル 汁なしシーフードヌードル」という商品です!
参考:完全メシ カップヌードル 汁なしシーフードヌードル
丈夫のカップを外すと、ソースとオイルが入っていました。
入れるお…
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おはようございます!(^▽^)/
今朝の奈良県は、少し肌寒い朝でした。
天気予報では、日が昇るにつれて気温が高くなるようです♪
さて、昨夜はしっかり睡眠がとれたので快調です!
そして、しっかりお腹も減っている。(笑)
ってことで、しっかり朝食を摂ろうと思います。
本日の朝食は「パンとコーヒー」です。
パ…
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