ひとり飯ブログ

こんにちは！(^▽^)/
今日は、仕事の株式投資は不調。
日経225も、なんだか微妙ですよね。

ということで、
なんだかんだと雑用的な事をやっていました。

それでですね、
今月は努力して摂生しようと思っています。
いつもなら朝食を食べて、昼食を食べて、
昼寝までしちゃってという生活でしたが、
体重を落とそうと思っています。

持病の影響で、肺に水が溜まっているんです。
その、肺の水を少なくするには、
「水分を制限」しないといけません。

食べると、どうしても喉が渇きます。
食べる量を少なくし、水分の摂取も減らし、
なんとか体重を44キロ台にもって行こうと思っています。

現在の体重が45.2キロです。
食事等をすると、どうしても１キロ、２キロと体重が増えます。

僕の病気は慢性腎不全なので、尿が出ません。

尿が出ないので、食べたり飲んだりした水分が、
体に蓄積されてしまうんですよね。

それで、人工透析を受け、
人工透析の時に体内の溜まった水分を除水します。

今月は、努力して肺の水を減らしたいです。

が、しかし、
ある程度、食べることも必要かなと。

それで、１日に１食程度にして、
飲み物も少なくします。

その「１日１食」を、豪華な食事にしたい。
少ない量ですが、美味しい物を食べる！

そんなこんなで、今朝はコーヒーのみでした。
そして昼食！
昨日の夕食の残りです。
冷蔵庫で冷やした「冷製ジェノベーゼ」が美味しかった！



冷たくて、また、１日寝かせた方が味がしっかりしていた。
２日目のカレーみたいな感じ。

そして、飲み物のコーヒーは「ブルーマウンテン」です！
飲み物も、摂生するので高価なものを買ってみました。

このブルーマウンテン、
45ｇしかはいっていないけど、価格が1,000円を超えます。(;ﾟДﾟ)






その、値段の理由が、すぐに解った。
コーヒーを開封した時に、ニオイを嗅いだけど、
それほど良い香りはしませんでした。

しかし！！！

お湯を注ぐと、ドリップコーヒーのような、
物凄く良い香りが漂ってきました。(;ﾟДﾟ)

例えると、セブン・イレブンに入った時に、
ドリップコーヒーの良い香りがしますよね？
あんな感じで、良い香りが漂って来たんです。

インスタントコーヒーですよ⁉



そうか、そうか、
値段が1,000円以上する理由が解りましたよ。
普通のインスタントコーヒーと比べて、スペックが段違いなんですよね。

また、味も、
ドリップコーヒーに近いクオリティ！
人気の無い喫茶店の不味いコーヒーよりも美味しい！

今日は、こんな感じで「まったり」と過ごしています。
午後から、株式投資の調子が上がると良いな。

また、
エックス・ブログの調整をしてみます。

ちなみに今日は、
昼食のみで夕食は無しです。

チビチビと、
コーヒーを味わいたいと思います。