ひとり飯ブログ

こんばんは！(^▽^)/
今日の奈良県は雨。
梅雨真只中って感じの天気でした。

そして通院日でした。
体重管理はバッチリ！
治療もバッチリ！

競馬の成績はダメだった。(笑)

さて、本日の夕食です♪
久し振りに麺類を食べたかったので蕎麦にしました。

蕎麦の材料になります。



材料の中に、
ファミリーマートで購入した「鶏つくね串」があります。
これを入れると、かなりボリューム満点になります♪



電子レンジ用の鍋に、材料を全て入れます。



フタをして、600Wで５分加熱しました。



フタを開けると、鶏つくね串のいい香りが漂ってきました。(*´Д｀*)
蕎麦も柔らかくて、お年寄りの方でも噛まずに飲み込んでも良いくらい。
僕は、柔らかい麺が好きだし、柔らかい方が消化に良さそう。



こうして、トッピング具材が多い方が楽しめますね♪
鶏つくね串から、良い出汁も出ましたし。



今日の蕎麦は美味しくって、ボリューム満点でした。
それでは、また美味しい料理を作ってみますね！

では、ヾ(*'-'*)ﾏﾀﾈｰ♪

(*'Ｏ'*)お(*'∇'*)や(*'・'*)す(*'ー'*)み♪