ひとり飯のグルメブログ

みなさん、こんにちは！
奈良県在住で、50代男性の高瀬浩司（たかせ こうじ）と申します。
どうぞ、よろしくお願いします。

ブログを改めて立ち上げたことで、プロフィールも紹介しようと思いました。
僕の詳細を少しでも知って頂けていたら、
ブログの内容を参考にして頂きやすいかなと思いまして。

僕は奈良県の香芝市という街で暮らしています。
とても静かで平和な街です。
大阪府まで近いということで、「ベッドタウン」のような街です。
家族と同居しています。

仕事は株式投資をやっています。
仕事を始めて、まだ３年目なのでそれ程の稼ぎはありません。
今は知識を学んで実践して技術を学ぶ期間です。
そろそろ稼ぎたいですね。

僕の身体状況なのですが、下記のような状態です。
■20歳の時にオートバイで事故を起こし脊髄を損傷しました。
■胸椎６番目と７番目を圧迫骨折し下半身の感覚が麻痺しています。
■30歳の時に栄養失調で褥瘡が出来てしまい両足を切断しました。
■45歳の時に慢性腎不全になり人工透析を受けています。

20歳の時に、オートバイで事故を起こし車イスを利用しています。
20代の頃に、２度の結婚と２度の離婚を経験しています。
20代の頃の写真は、この写真くらいしか残っておらず。


24歳から29歳まで会社員でした。
29歳になり、人間関係で歯車が狂って、人生の転落を経験し体が病んでしまいました。
両足を切断し、それから10年間ほど引きこもり生活を送っていました。

引きこもり生活をしていると、今度は慢性腎不全という病気を発病しました。
そして週３回の通院生活が始まり引きこもり生活にピリオドが打たれました。

今でこそ、思うのですが、
病気を発症したお陰で、社会復帰が出来ました。
これはこれで良かったのかなと思っています。
引きこもり生活で得た物は何もなかったですし。

社会復帰をしたものの、人間関係で苦しめられました。
しかし、苦しみを受けた原因は自分に合ったと思います。
それで自分を強化しました。
悔しさがバネになったと思います。

筋トレを始めて体力が付きました。
体力が付くと気力がわいてきます。
気力がわいて来たら好奇心もわいてきました。


筋トレの様子を動画撮影しています。
参考になるか解りませんが、どうぞご覧になって下さい。



僕は筋トレを通じて「体力と精神」が強化されました。
その結果、人間関係で苦しめられることが減りました。
自分が弱いから、他人から粗末に扱われるのだと。

現在の僕は、持病や障がいを抱えながらの生活ですが、
毎日、美味しい食事が出来て、雨をしのげて生活が出来ています。
僕の努力だけでは、こんな生活なんて出来ません。
家族のお陰です。
そう考えると、僕は恵まれているなと思います。

事故を起こして歩けない体になったのも、
病気になったのも、
人間関係で苦しめられたことも、
それは全て自分が招いたことです。

それを認め、悔い改めて、反省し、
前を向いて目標を立てて実践して行けば人生のリベンジが出来ます。

人間って、何か目標・目的が無いと動けないようです。
また、小さな目標の方が達成しやすくて良いです。
ハードルが高すぎると、超えれなくて挫折して辞めてしまうんです。

だから、最初のハードルは低くすることです。

小さな目標を達成すると、達成感が得られます。
自信も向上心も得られます。
そうすると、次へのチャレンジのハードルが低くなります。

小さなハードルを飛び越え続けて行くと、
数年経って、振り返ると、
自分が高嶺にいることに気が付くと思います。

僕の、今の楽しみは「食」です。
今まで生きてきた中で、いろんな体験をしてきました。
楽しいことから恐ろしいことまで。

人間にとっての、１番の楽しみって何でしょうかね？
今の僕にとっては、美味しいものを食べることです。
美味しいものを作るのも楽しいですし。

美味しい物を食べて、美味しいと思えるのは、
「健康」だからだと思います。
僕が入院中に経験したことですが、
病気で寝たっきりだと、美味しいどころじゃありませんから。

美味しさを味わえて健康になるなんて、理想的ですよね♪

このような感じで、50代の僕は生活をしています。
美味しい物を食べる為に生きているって感じです。
美味しい物を食べることが人生の目標なのかな。
そういった目標があるから、行動出来るのだろうね。

人生を楽しむには、何かしらの目標を立てることをお勧めします。
目標は、最初は小さい方が良いかな。
目標を決めたら、無理のない計画を立てます。
計画を実践して行けば？
それなりの結果が出ると思います。

そんなこんなで、
食べることに生き甲斐を感じている僕ですが、
これからも、役立つような情報を発信して行けたら嬉しいです。

どうぞ、よろしくお願いします。