「レモンの栽培」Part1

みなさん、おはようございます! 今日は早朝に記事を書いていて、まだ外は暗いです。 天気予報では良い天気になるようです。 さて、レモンの栽培記録を書いて行こうと思います。 7月の初めにレモンの種が発芽しました。 発芽したので、少し大きな植木鉢に移し替えました。 現在、このように育っています♪ 他にもミニトマトの栽…

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「ミニトマトの栽培」Part5

みなさん、おはようございます! 今日の奈良県は良い天気に恵まれました♪ この記事を書き終えたら、公園へ行って筋トレをやってきます! さて、ミニトマトの成長具合ですが、順調そのものです。 すくすく成長しています。 育てている時の注意する点ですが、「水やり」ですね。 水を与え過ぎると、根が腐ってしまう場合があ…

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江崎グリコ株式会社の「GABAフォースリープ」を取り寄せてみました☆彡

僕は若いころから「ショートスリーパー」でした。 寝る前に考え事をしちゃうと、もう眠れなくなるんですよね。 よっぽど疲れた時じゃないと、なかなか寝付けない。 昔っからのことだし、諦めていた感もあったのですが、 スーパーへ行くと、「睡眠」を促すような食品が目につくんですよね。 特に「GABA:ギャバ」という成分。 それが…

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屋外で筋トレをやる時に持って行く必須アイテムは?

そろそろ奈良県も梅雨明けでしょうか? 梅雨が明けると、いよいよ本格的な猛暑がやってきますね。 僕は持病があって、水分を多く取り過ぎるといけません。 この夏の暑さで汗が出ると、多く取り過ぎた水分が蒸発してくれて助かるんです。 そういった面では、僕は夏が好き♪ ここ何日かで、良い天気だったので、近所の公園で筋トレをやってい…

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プロテインを冷凍庫で凍らせて食べるのが美味しい食べ方だったり?

みなさん、こんにちは! 今日は僕が最近、やっているウマ面白い事を紹介します。 「プロテインを凍らせて食べる」のをお勧めします! プロテインの粉臭さで、飲むのが苦手な方も多いかと。 しかし、プロテインにちょっぴり味付けをして凍らせると、 シャーベットっぽくなって美味しく食べれたりします。 僕が飲んでいるプロテインは「レ…

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「プロテイン入りレモン餃子」を作ってみました☆彡

今回のお勧めグルメは「プロテインinレモン餃子」です。 主にプロテインの摂取を目的とした餃子です。 先日、レモン餃子が美味しく作れました。 鶏肉を使用し、ニラやニンニクを入れないで作ると、 レモンの風味が爽やかで、いくらでも食べれるって感じでした。 参照:国産レモンを使って爽やかな「レモン餃子」を作ってみました☆彡 …

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ビーレジェンド の「WPI ホエイ プロテイン レレレのレモン風味」を取り寄せてみました☆彡

今回のお勧め商品は「プロテイン」です。 日頃の食事で、不足しがちなタンパク質を補うのに助かります。 また、プロテインの味が美味しくって続けられそうです。 僕は「乳糖不耐症」という症状があります。 乳製品に含まれる「乳糖」を分解する酵素が少ないので、 牛乳を飲んだだけでお腹を壊してしまうんです。 しかし、このレジェンド…

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セブン・イレブンの「いちご大好きな白くま 245ml」が最強すぎた☆彡

各コンビニで販売されている「白くま」は、少し違いがあるようです。 今回、ご紹介するのはセブン・イレブンで販売されている白くま。 イチゴを堪能できて、クリームを堪能し、1つのカップで何度も美味しかった。 価格は397円(税込)で、ちょっぴり値段が高いですが、 それだけのクオリティがあるアイスクリームです。 カ…

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