みなさん、おはようございます!
今日は早朝に記事を書いていて、まだ外は暗いです。
天気予報では良い天気になるようです。
さて、レモンの栽培記録を書いて行こうと思います。
7月の初めにレモンの種が発芽しました。
発芽したので、少し大きな植木鉢に移し替えました。
現在、このように育っています♪
他にもミニトマトの栽…
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みなさん、おはようございます!
今日の奈良県は良い天気に恵まれました♪
この記事を書き終えたら、公園へ行って筋トレをやってきます!
さて、ミニトマトの成長具合ですが、順調そのものです。
すくすく成長しています。
育てている時の注意する点ですが、「水やり」ですね。
水を与え過ぎると、根が腐ってしまう場合があ…
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僕は若いころから「ショートスリーパー」でした。
寝る前に考え事をしちゃうと、もう眠れなくなるんですよね。
よっぽど疲れた時じゃないと、なかなか寝付けない。
昔っからのことだし、諦めていた感もあったのですが、
スーパーへ行くと、「睡眠」を促すような食品が目につくんですよね。
特に「GABA:ギャバ」という成分。
それが…
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そろそろ奈良県も梅雨明けでしょうか?
梅雨が明けると、いよいよ本格的な猛暑がやってきますね。
僕は持病があって、水分を多く取り過ぎるといけません。
この夏の暑さで汗が出ると、多く取り過ぎた水分が蒸発してくれて助かるんです。
そういった面では、僕は夏が好き♪
ここ何日かで、良い天気だったので、近所の公園で筋トレをやってい…
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みなさん、こんにちは!
今日は僕が最近、やっているウマ面白い事を紹介します。
「プロテインを凍らせて食べる」のをお勧めします!
プロテインの粉臭さで、飲むのが苦手な方も多いかと。
しかし、プロテインにちょっぴり味付けをして凍らせると、
シャーベットっぽくなって美味しく食べれたりします。
僕が飲んでいるプロテインは「レ…
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今回のお勧めグルメは「プロテインinレモン餃子」です。
主にプロテインの摂取を目的とした餃子です。
先日、レモン餃子が美味しく作れました。
鶏肉を使用し、ニラやニンニクを入れないで作ると、
レモンの風味が爽やかで、いくらでも食べれるって感じでした。
参照:国産レモンを使って爽やかな「レモン餃子」を作ってみました☆彡
…
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今回のお勧め商品は「プロテイン」です。
日頃の食事で、不足しがちなタンパク質を補うのに助かります。
また、プロテインの味が美味しくって続けられそうです。
僕は「乳糖不耐症」という症状があります。
乳製品に含まれる「乳糖」を分解する酵素が少ないので、
牛乳を飲んだだけでお腹を壊してしまうんです。
しかし、このレジェンド…
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各コンビニで販売されている「白くま」は、少し違いがあるようです。
今回、ご紹介するのはセブン・イレブンで販売されている白くま。
イチゴを堪能できて、クリームを堪能し、1つのカップで何度も美味しかった。
価格は397円(税込)で、ちょっぴり値段が高いですが、
それだけのクオリティがあるアイスクリームです。
カ…
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